НАШИ УСЛУГИ ПО СОСТАВЛЕНИЮ ИНДИВИДУАЛЬНОГО РАЦИОНА
СОДЕРЖАНИЕ
О второй услуги фирмы
О второй услуги фирмы
📌 Всем привет! Сегодня хотим рассказать о нашей второй услуги команды. Как говорилось в прошлом посту в нашей команде работают нутрициологи и фитнес тренера, которые вместе составляют индивидуальную систему питания и комплекса тренировок.
👌 Второй услугой, которой занимается наша команда, является «СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО РАЦИОНА ПИТАНИЯ».
☝ Услуга включает в себя услугу «АНАЛИЗ ТЕКУЩЕГО РАЦИОНА ПИТАНИЯ», но в дополнение наша команда составит недельное разнообразное меню питания с расчетом КБЖУ в котором будет учитываться уровень и вид физических нагрузок, а также пищевые привычки.
👨⚕️ По окончанию работы специалисты разработают и проведут презентацию нового рациона питания и комплекса тренировок, который будет зависеть от вашего образа жизни.
результаты работы
результаты работы
❗ По итогу вы получите:
- оценку физической подготовки;
- Расчет ежедневной нормы калорий и БЖУ для достижения поставленных целей;
- График приемов пищи, исходя из физической нагрузки за день;
- Детальный план по ежедневным приемам пищи с расчетом КБЖУ и в зависимости от нагрузки за день;
- Расчет питательных веществ и рекомендации по продуктам;
- Расчет комплекса калорий и БЖУ на три месяца вперед;
- Проведем консультацию и пройдемся по результатам работы.
Начните отслеживать свои достижения в здоровье и фитнесе!